17/06/2005
Oi, amigos...
Minha aparência está bem pior que ontem, mas estou levando tudo na esportiva...rs
Final de semana chegando...vou aproveitar para descansar, afinal eu mereço!
Amanhã tem o grande Encontro das Blogueiras Light...quem puder ir, não perca...esse Encontro promete...
Desejo a quem for, que se divirta muito...e não esqueçam de postar as fotos!!!
Hoje estou conseguindo seguir a dieta direitinho, espero continuar assim!
Às vezes bate um desespero, gostaria de resolver todas as minhas pendências num piscar de olhos, assim não "precisaria" descontar na comida...
Bem, mas os problemas continuam aí...e não estou comendo feito louca, então é possível se controlar!
Estou sentindo tanta falta da Academia...lá eu descarrego tudo: meu estresse, minha frustração, minha indecisão...a aula de Combat é tudo! Espero poder ir já na 2ª feira...
Recados especiais:
Evinha...te adoro amiga!!!Quando eu crescer, quero ser como você...estou prá ver pessoa tão determinada, disciplinada e generosa...entre outras qualidades...todas nós te amamos muito!!! Conte comigo sempre...Beijão, loura linda!
Jujuba...adorei conversar com você pelo MSN...estou adorando essa sua nova fase!
Bem, desejo a todos vocês um ótimo fim de semana, cheio de diversão, descanso e sem abusos gastronômicos...rsrs
Beijão pro cês!!!
:: Postado por
Paty
às
14h29
::
::
:: Enviar
esta mensagem
16/06/2005
Olá, pessoal!
Como imaginava, já estou quase totalmente desfigurada...rs
Meu rosto está vermelho, mas vermelho mesmo e um pouco inchado...amanhã deve começar a descamação, aí então estarei monstruosa...rs
Hoje eu e o Carlos conversamos um pouco pelo telefone, ele leu o meu blog e então descobriu que estava fazendo alguma coisa errada, vê se pode?
Me ligou hoje logo cedo, e eu imaginei que fosse prá saber à respeito do peeling, mas ele nem lembrava que eu ia fazer...
Bem, acho que só vamos nos entender conversando pessoalmente...mas confesso que estou sem esperanças...ele tem mania de "aprontar" e depois pedir desculpas...mas depois volta a repetir o mesmo erro...estou sinceramente cansada!
A dieta estava bem, até eu conversar com ele agora à noite, mas depois ataquei tudo quanto foi carboidrato que apareceu na minha frente...agora estou me sentindo super culpada...tava indo tão bem!
Mania que eu tenho de comer meus sentimentos...um dia isso vai mudar!
Estou cansada, preciso dormir...
Fiquem com Deus!
Beijinhos a todos...
:: Postado por
Paty
às
21h28
::
::
:: Enviar
esta mensagem
15/06/2005
Boa noite!!!
Primeiramente, gostaria de agradecer imensamente os comentários e conselhos deixados por vocês...não imaginam como estão me ajudando...de verdade!
Aliás, gostaria de fazer um agradecimento especial à Claudinha (http://euquerobrilhar.zip.net)... ela me "ouviu" pacientemente hoje pelo MSN e me deu valiosos conselhos...muito obrigada mesmo, amiga!
Minha dieta está muito bem, obrigada...rs...vamos ver o que a D. Filizola vai "dizer" sobre isso na próxima semana...rs
Acabei de chegar da dermatologista...fiz o peeling, sofri prá caramba...rs...a aparência ainda está normal...a partir de amanhã é que a coisa começa a pegar...rs...os resultados mesmo só verei daqui há uma semana, mais ou menos...
Eu fiz o peeling superficial, para me livrar de algumas manchas de pintas que retirei há 3 meses atrás e também de acne de anos atrás...essa é a 2ª vez que me submeto a esse processo...o último foi há 1 ano atrás...
Vamos a alguns esclarecimentos...tirei essas informações do Terra (http://www.terra.com.br):
Peeling - é um processo de descamação da pele, que pode ser superficial, média ou profunda, visando deixar a pele "lisinha", sem marcas, com o colágeno em dia, sem asperezas, com a cor uniforme e sem os estragos do sol...
Peeling superficial - indicado para manchas e melasmas;
Peeling médio - indicado para rugas, marcas mais profundas, degeneração e cicatrizes;
Peeling profundo - indicado para peles extremamente enrugadas (exige anestesia, monitoramento cardíaco e das funções hepáticas).
Qualquer um dos três tipos só pode ser aplicado por um médico. O tempo médio de recuperação é de 3 a 7 dias...sendo necessário algumas vezes repetir o procedimento para pequenos "retoques".
É isso aí...eu acho que vale a pena o pequeno "sacrifício"...eu tinha a pele cheia de marcas de acne, pois elas sempre fizeram parte da minha vida...tenho a impressão que agora, se não falar, ninguém percebe que um dia tive cara de "chokito"...rs
Bem, vou ficando por aqui...tenham uma ótima noite e torço para que todos estejam se comportando bem...
Beijos...
:: Postado por
Paty
às
20h51
::
::
:: Enviar
esta mensagem
14/06/2005
Oi, gente...
Espero que estejam bem!
Bem, eu continuo com meus problemas no relacionamento, já que só nos encontramos nos fins de semana, e o pior é que nesse estarei de "molho" por causa do peeling, e como ele não tem carro, provavelmente não nos veremos! O bom é que até nos encontrarmos dá para refletir bastante...não quero tomar nenhuma decisão precipitada para não me arrepender...
Os problemas no trabalho também permanecem...
Amanhã vou fazer meu peeling...e ficar desfigurada por uns dias...rs
O que nós mulheres não fazemos para melhorar o visual? rs
A minha dieta está ótima...tenho conseguido me comportar, sem compulsões...o único problema é que terei que faltar na Academia esses dias, por causa do peeling, mas 2ª feira retomo tudo com força total!
Não esqueçam do Encontro de sábado, quem puder ir vá...é muito legal! As meninas são maravilhosas!
Infelizmente, estarei de fora...mas recomendo de coração...só se arrependerá quem não for!
Pessoal, quem quiser me adicionar no MSN, fique à vontade, mas por favor me avise, seja por e-mail ou pelos comentários aqui mesmo...não tenho muito tempo para teclar, mas de vez em quando podemos trocar figurinhas...rs
Meus amores, muito obrigada pelos comentários...leio todos e reflito sobre cada um deles...vocês têm me ajudado muito!
Beijos e até amanhã...
:: Postado por
Paty
às
19h58
::
::
:: Enviar
esta mensagem
13/06/2005
Olá, pessoal...
Espero que tenham passado um ótimo fim de semana...
Sábado consegui comprar o presente do Carlos, comprei uma jaqueta, acho que ele gostou...fomos jantar no shopping e depois fomos ao cinema, assistir Sr. e Sra. Smith...o filme é divertido! A noite foi muito gostosa, adorei ver que o Cá se produziu todo só para me encontrar...além disso, estava todo carinhoso...
Ele não tocou no assunto da 6ª feira, mas pude perceber que não daria tempo prá ele mesmo...mesmo assim, acho que eu merecia uma satisfação...
No domingo, não foi legal...eu acordei e disse que ia embora, ele nem sequer levantou prá abrir a porta prá mim, não se despediu, não me desejou um feliz dia dos namorados...nada! Só estava preocupado com seu cansaço...fiquei muito triste e decepcionada, acho que está na hora de repensar esse relacionamento...às vezes, sinto que ele me ama, mas outras vezes ele me deixa de lado, tudo é motivo para ele me "esquecer"...sei que os homens amam de maneira diferente, mas não dá prá aguentar esse desprezo todo...eu não mereço isso!
Ele me ligou à tarde, falando que eu poderia ter ficado mais...um pouco tarde prá falar isso, pois eu já estava em Franco da Rocha...nem sequer me pediu desculpas por sua atitude, aliás acho que ele pensa que não fez nada de mais, me ignorou, mas sabe que eu aguento tudo por conta do amor que sinto por ele...mas estou chegando no limite, não sei até onde mais posso aguentar!
Entendo que ele está passando por problemas, mas se quer viver ao meu lado prá sempre, terá que saber administrar melhor esses "obstáculos"...não pode simplesmente me "abandonar" e voltar prá buscar quando tiver tempo...
Prá falar a verdade, eu o amo muito e queria mesmo é que ele me ligasse hoje, se desculpasse, e ficássemos bem, mas mais uma vez fiquei a ver navios...certamente, ele tem coisas mais interessantes prá fazer!
Bem, mudando de assunto, desde 6ª feira tenho me comportado direitinho, não tive mais ataques de compulsão...hoje meu chefe pediu que eu comprasse um remédio prá ele, e como era na farmácia que eu me peso, resolvi conferir se já tinha reduzido o prejuízo da semana passada, mesmo a pesagem oficial sendo amanhã...o resultado me deixou pior ainda, engordei + 500 g, ou seja, meu peso hoje é 63 Kg...decidi que não vou me pesar amanhã, e esse será o peso oficial da semana...
Não entendo o que está acontecendo, mas seja como for, agora é que vou pegar firme mesmo...dessa vez, não vou me deixar abater...se o destino está me testando, ele ficará orgulhoso da minha resposta...não vou ficar mais chorando e comendo, como das outras vezes...sei que não fiz nada de mais para merecer esse resultado, por isso mesmo não vou desistir...me aguardem que logo logo me verão com 60 Kg!
Ah! No sábado acabei comprando uma jaqueta prá mim também, e me senti muito bem quando a vendedora me trouxe só tamanho P e M para eu experimentar (eu usava GG!)...acabei comprando uma G mesmo, mas algumas M ficaram muito boas em mim, é que eu não gostei dos modelos...me senti "estranha" ouvindo ela dizer "pega a M prá ela, é magrinha vai ficar boa!"...antes ouvia o contrário "acho que a GG não vai servir!"...sei que parece besteira, mas não parava de sorrir depois de ter ouvido aquilo...rs...é por isso que não posso abandonar tudo agora, já conquistei muitas coisas, sei que sou capaz de superar essas dificuldades, ainda mais com a ajuda de vocês!
Acabei de chegar da Academia, e me empenhei mais que nunca...vou conseguir reverter essa situação...podem ter certeza!
Gostaria de desejar a todos uma ótima semana...
Muito obrigada pelos comentários...vocês são uns amores!!!
Muitos beijinhos e fiquem com Deus!
:: Postado por
Paty
às
22h05
::
::
:: Enviar
esta mensagem
Nome: Patrícia Roberta
Idade: 33 anos
Cidade: Franco da Rocha/SP
Signo: Libra (04/10)
Estado civil: Solteira
Formação: Bacharel em Ciências Contábeis; pós-graduanda em Administração de RH
Ocupação: Supervisora administrativa de uma empresa de pequeno porte há 16 anos
Altura: 1,63 m
Peso Inicial: 73 Kg (Março/2005)
Peso Atual: 64,9 Kg
IMC Atual: 24,49 (NORMAL - iuuuuupiiiiiii!!!)
Meta: 57 Kg
.::MINHAS FOTOS::.
Objetivo: Emagrecimento saudável e definitivo (mas nada impede que eu fale sobre qualquer assunto no MEU blog!)
Ferramentas utilizadas: Dieta ortomolecular/tipo sangüíneo; exercícios aeróbicos 4 vezes por semana e musculação 3 vezes por semana; BLOG (Utilizei medicamentos de 10/2007 a 01/2008)
Maiores desafios: me livrar das crises depressivas; deixar de "comer" emoções; "emagrecer" a cabeça; manter o peso após alcançar a meta
Maiores incentivadores: Minha mãe (que prepara as minhas refeições), minha colega Mara (que indicou o tratamento feito por ela); Maria Augusta (minha médica que tem toda a paciência do mundo comigo); minha terapeuta Lia (que me ouve e não me julga pelas minhas "esquisitices"); minha dermatologista/amiga Célia (que me ouve, me aconselha, me deixa menos feia, eleva meu astral!); meus patrõezinhos queridos (que agüentam cada uma de mim, e além disso me avisam quando começo a "relaxar" com meu corpo!); minhas amigas/amigos blogueiros light (sem comentários...essa "tchurma" levanta até defunto!!!rs)
Obs.: Não considero nenhum alimento PROIBIDO, mas evito o leite e seus derivados, pois descobri que não são bem digeridos pelo meu organismo; não como muita carne vermelha, até por não fazer questão; evito frituras, mas como quando me dá vontade; como pouco sal por ser hipertensa, e quase não utilizo adoçante, por ter acostumado ao sabor dos alimentos ao natural; Adoro chocolate e doces em geral, essa é minha principal tentação, principalmente na TPM.
|
- Pesagens - |
| 11/03/2005 - 73,000
Kg
17/03/2005 - 72,800 Kg 24/03/2005 - 70,600 Kg 31/03/2005 - 69,800 Kg 07/04/2005 - 68,500 Kg 11/04/2005 - 67,700 Kg 18/04/2005 - 66,400 Kg 25/04/2005 - 65,400 Kg 02/05/2005 - 63,500 Kg 11/05/2005 - 63,900 Kg 17/05/2005 - 62,900 Kg 25/05/2005 - 62,300 Kg 01/06/2005 - 61,700 Kg 07/06/2005 - 61,700 Kg 13/06/2005 - 63,000 Kg 20/06/2005 - 63,000 Kg 27/06/2005 - 61,900 Kg 04/07/2005 - 61,700 Kg 11/07/2005 - 62,000 Kg 18/07/2005 - 61,200 Kg 25/07/2005 - 62,300 Kg 01/08/2005 - 61,000 Kg 08/08/2005 - 62,500 Kg 15/08/2005 - 61,800 Kg 22/08/2005 - 62,500 Kg 29/08/2005 - 61,100 Kg 05/09/2005 - 60,500 Kg 12/09/2005 - 61,900 Kg 19/09/2005 - 62,300 Kg 26/09/2005 - 63,700 Kg 03/10/2005 - 62,100 Kg 10/10/2005 - 61,900 Kg 24/10/2005 - 63,000 Kg 07/11/2005 - 62,100 Kg 14/11/2005 - 63,500 Kg 28/11/2005 - 65,900 Kg 05/12/2005 - 65,000 Kg 12/12/2005 - 64,100 Kg 19/12/2005 - 65,300 Kg 26/12/2005 - 65,300 Kg 02/01/2006 - 64,300 Kg 09/01/2006 - 63,300 Kg 16/01/2006 - 63,900 Kg 23/01/2006 - 63,000 Kg 30/01/2006 - 62,400 Kg 06/02/2006 - 62,500 Kg 06/03/2006 - 59,500 Kg 20/03/2006 - 59,000 Kg 27/03/2006 - 58,000 Kg 12/06/2006 - 60,600 Kg 19/06/2006 - 59,700 Kg 15/08/2006 - 62,000 Kg 25/09/2006 - 62,400 Kg 30/10/2006 - 62,100 Kg 04/12/2006 - 65,000 Kg 11/12/2006 - 65,800 Kg 18/12/2006 - 64,000 Kg 23/12/2006 - 65,500 Kg 02/01/2007 - 66,100 Kg 09/01/2007 - 64,800 Kg 15/01/2007 - 66,500 Kg 29/01/2007 - 67,700 Kg 05/02/2007 - 66,900 Kg 16/02/2007 - 66,500 Kg 26/02/2007 - 64,600 Kg 05/03/2007 - 64,100 Kg 19/03/2007 - 63,800 Kg 26/03/2007 - 63,900 Kg 31/03/2007 - 63,600 Kg 28/04/2007 - 65,500 Kg 05/05/2007 - 64,500 Kg 01/07/2007 - 64,200 Kg 08/07/2007 - 63,100 Kg 15/07/2007 - 63,700 Kg 22/07/2007 - 64,300 Kg 10/10/2007 - 66,000 Kg 03/01/2008 - 66,000 Kg 18/01/2008 - 65,800 Kg 01/02/2008 - 66,200 Kg 06/02/2008 - 66,300 Kg 08/02/2008 - 66,900 Kg 13/02/2008 - 68,300 Kg 18/02/2008 - 66,500 Kg 25/02/2008 - 67,900 Kg 10/03/2008 - 67,300 Kg 24/03/2008 - 66,700 Kg 31/03/2008 - 64,900 Kg |
"Uma longa viagem começa com um único passo..."
(Lao-Tsé)
"Ciúme é querer manter o que se tem; cobiça é querer o que não se tem; inveja é querer que o outro não tenha!"
(Zuenir Ventura)
 |
 |
Créditos
Início:15/01/2007
Término:12/10/2009
1.Fazer financiamento ou consórcio de uma casa ou apartamento[Jan/2008]
2.Morar sozinha
3.Ter um animal de estimação
4.Eliminar ao menos 300g por semana até atingir minha meta
5.Fazer uma lipoaspiração
6.Pesar 57 Kg e me manter nesse peso até o final do projeto
7. Vender minha esteira
13.Passar uma semana no SPA [06/02 – 15/02/07]
37.Trocar os pneus do meu carro [03/02/07]
45.Doar minha coleção de VHS da Folha de SP [20/02/07]
95.Fazer uma limpeza de pele [11/02/07]